ハーブヨガ&美体幹ウォーキング
インストラクター
福岡県出身
横浜国立大学卒業
大学在学中、ミスキャンパスグランプリ獲得
卒業後、大手企業でWebプロデューサー、プロモーションの仕事をするかたわら、ファッションショー、ファッション誌、TV通販番組へのレギュラー出演などの経験を持つ
2010年、オーバーワークで倒れたのをきっかけにライフスタイルを改善
本格的に「食美法」や「姿勢美法」などホリスティックな観点をもつ「ハーブヨガ」を海外で学び実践するなかで、自然の力を取り戻すことの重要さを知る
現在、自らの経験をベースに
「心」「体」のバランスを整え「表現」するアクティブなライフスタイルを提唱
そのシンプルで自然体なスタイルで、ファッション誌やライフスタイル誌、自然派コスメブランド・カフェとのコラボイベント、トークショーなど、国内だけでなく海外でも活動中
Precious.jp
ICB Womens Style
THREE
ICB
Belta Cafe
Event / Workshop
宮城県栗原市女性応援プロジェクト「Woman's Seminer」
THREE AOYAMA「美しく歩く、体幹ウォーキングワークショップ」
THREE AOYAMA「ハーブヨガワークショップ」
トークイベント @阪急うめだ本店「カラダを整えるWAKE-UPセミナー」
ワークショップ in Bangkok 「カラダとココロに、しなやかな軸を」
トークショー in Bangkok「自分のままが、一番美しい」
ワークショップ in 沖縄「Herb Yoga & Walking & Photo」
ラジオ J Channel(バンコク)トークライブゲスト
WRITING
@cosme 公認ビューティスペシャリスト
OTHER
大妻女子大学 ヨガ講師
THREE AOYAMA「WAKE-UP THREE」朝ヨガ講師
REVIVE KITCHEN 朝食メニューアドバイザー