
株式会社RUMERAKIA代表、
健康運動指導士
健康経営エキスパートアドバイザー
野菜ソムリエプロ
→体型と体調がみるみる良くなる
魔法の2分間美トレ
三笠書房から好評発売中
健康に必要な運動、栄養、メンタルを、統合指導ができるウェルネスライフを提案できる健康管理指導の第一人者として、テレビ・雑誌メディアへの出演多数。全国にて活躍中。
健康運動指導士、健康経営エキスパートアドバイザー、メンタルヘルスケアマネジメント2種、野菜ソムリエプロの資格を保有し、独自のコンディショニングメソッドにより、教育・企業の健康経営分野で累計3万人以上の指導実績を持つ。
エクササイズ動画は6週連続ランキング1位を獲得、Amazon DVDランキングでも2位を記録し、健康運動指導士として書籍、J‐waveモーニングラジオなどでも月初月1回コーナーを担当、業界内外から評価を得ている。
疲労回復・集中力低下・姿勢不良・メンタル不調など現代特有の課題の根本改善を図るアプローチが強み。
専門用語を使わず、姿勢チェックやストレッチを交えた完全参加型スタイルで、受講者満足度95%超。
「分かりやすい」「すぐ実践できる」「現場で役立つ」と企業・安全大会・教育機関から高く評価されており、リピート・紹介による登壇も多数。
疲労回復、セルフケア、業種・性別・年代に応じた内容カスタマイズに対応可としてニーズにハマるピンポイントな講演が好評の講師で、現役フィットネスインストラクター。


